‘If you take care of the process, the result will take care of itself’ (Gandhi)
ZENITLIFE
Zenitlife = levenslust, veerkracht, energie, voldoening, kortom LEVENSKUNST!
Omgevingsfactoren, gebeurtenissen, relaties, toevalligheden hebben allemaal een enorme impact op ons dagelijks leven en op hoe we ons voelen.
Leer hoe je met al deze factoren op een positieve manier kan omgaan, leer hoe je jouw energiepeil ‘hoog’ houdt en kies voor VITALITEIT en VOLDOENING!
Via 6 eenvoudige stappen (de BAKVAR-methode) leer je meer controle krijgen op jouw eigen leven, jouw eigen keuzes te bepalen en met meer ‘GOESTING’ elke dag opnieuw te beginnen.
ONTDEK, LEER EN GENIET!
​
My Motivation Insights
​
Wat drijft jou of waar heb je het moeilijk mee? Wat zijn jouw energiegevers en wat zijn jouw energievreters?
​
Inzicht krijgen in jouw drijfveren is een bijzonder interessant gegeven dat je helpt beslissingen te nemen en keuzes te maken die bijdragen aan een veerkrachtig en energiek leven.
​
Via My Motivation Insights Kleurenprofiel krijg je inzicht in de zaken die jou motiveren, maar ook in de aspecten waar je het moeilijk mee hebt. Daarenboven krijg je ook zicht op je energieprofiel (wat jou energie geeft en wat jouw energievreters zijn) en ervaar je hoe je profiel gaat wijzigen in stresssituaties.
Contacteer ons voor meer info of vraag via onderstaand document jouw coachingprofiel, trainingsbegeleiding of coaching sessie aan.
Massage
Ontspannings-
massage
Hotstone-
massage
Deeptissue-
massage
Thaise voet-
massage
Triggerpoint-
therapie
Heb je last van stress en heb je nood aan ontspanning? Dan is een ontspannings-massage iets voor jou!
Nood aan ontspanning en hou je van warmte? Dan kunnen we jou onze hotstonemassage warm aanbevelen
Heb je last van pijnlijke spieren ten gevolge van langdurige stress en/of zware fysieke inspanningen? Een ideale therapie!
Heeft je lichaam nood aan wat extra energie? Dan is een Thaise voetmassage de ideale oplossing.
Heb je specifieke klachten zoals hoofdpijn, spierpijn, nek of schouderpijn? Dan is een triggerpoint massage een echte aanrader.
ZENIT SPORTCOACH
"inspirerend en grensverleggend"
‘Passion – Power – Play’
Passie voor individu en sportieve uitdagingen!
Kracht en kennis in een uniek samenspel tussen geest en lichaam!
Ontspanning en plezier als belangrijk fundament voor
consistentie en duurzaamheid!
Voor de recreatieve én de competitieve sporter bieden we een uniek concept van trainingsbegeleiding waar lichaam én geest centraal staan.
​
Jouw doelstellingen ons vertrekpunt wat we vertalen in een optimaal traject van training, focus en rust. Hierbij steeds optimale aandacht voor een maximale integratie van het globale programma in jouw leef/werkpatroon. Een engagement gericht op het bereiken van jouw doelstellingen.
​
Dit kan op basis van verschillende formules (korte – lange periodes, 1 of meerdere sporten,...) We leveren maatwerk dat kan aangevuld worden met zwemanalyses, loopanalyses, lactaattestten,...
Voor een optimale planning, analyse en opvolging gebruiken we ‘TrainingPeaks’ als tool (een premium account is automatisch inbegrepen).
​
Vanaf €85/maand
‘Don’t limit your challenges, challenge your limits!’